Pate d'arachide sans sucre PCD 500G

Le beurre de cacahuète, en plus d’être délicieux et polyvalent, présente plusieurs bienfaits nutritionnels lorsqu’il est consommé avec modération et dans sa version naturelle (100 % cacahuètes, sans sucre ni huile ajoutée).

🥜 Bienfaits du beurre de cacahuète :

1. Riche en protéines

Environ 25 g de protéines pour 100 g

Idéal pour la construction musculaire, particulièrement apprécié des sportifs et végétariens.

2. Bonnes graisses

Contient des acides gras insaturés, notamment des oméga-9 (comme l’huile d’olive)

Aide à réduire le "mauvais" cholestérol (LDL) et à augmenter le "bon" (HDL)

3. Source de fibres

Favorise une bonne digestion et un sentiment de satiété

Aide à réguler la glycémie

4. Riche en vitamines et minéraux

Vitamine E : antioxydante, bonne pour la peau et le système immunitaire

Magnésium : bon pour les muscles, les nerfs et l’humeur

Potassium : équilibre hydrique, bon pour la tension artérielle

Phosphore, zinc, fer, B3 (niacine) : utiles pour l’énergie, la mémoire et le métabolisme